初泳ぎ
高速使って、遠いプールへ家族と泳ぎに行きました。

公共の施設なんですが、ドームなので、今日のように悪天候でもへっちゃらです。
さらに公共なのに、造波プールや流水プールやスライダーやサウナやジャグジーもあります。ステキです。
なにより空いててヽ(・∀・)ノイイ!
もう片道3時間とかかけてハワイアンズに行く気がしません。
公共で安いためか、お年を召した方が元気よくスイミングや、水中ウォーキングを楽しまれておられました。
私も彼らに混じって、流水プールでトータル4時間くらい、歩き回ってしまいました(´_ゝ`)
50分歩いて、10分サウナに入る……というカンジです。
気持ちいいです!
サウナはドライとミストとあって、ドライ(70度くらいで普通よりは低め)で汗をかいたら、ミストで流すという流れのようです。
とっても楽しかったのですが、家に帰って内腿に違和感。
擦れて赤くなってました。
水着に擦れたのか?
留守中にバルサンしたので、帰ってから掃除。
夜にウォーキング。
さすがにくたくたです。
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